아침에 분명히 세안을 하고 나왔는데 점심쯤 되면 이마와 코 옆이 번들거리고, 눈썹 주변이나 헤어라인 쪽에 기름진 각질이 하얗게 일어나는 경우가 있습니다.
처음에는 그냥 건조해서 그런가 보다, 혹은 세안을 잘못해서 그런가 보다 하고 넘기시는 분들이 꽤 많은데요. 이렇게 피지는 많은데 각질과 당김도 함께 나타난다면 단순 건성 피부가 아니라 지루성피부염을 의심해봐야 합니다.
진료실에서 만나는 분들 중에도 처음에는 여드름이나 접촉성 피부염으로 생각하고 이런저런 화장품을 바꿔가며 관리하다가,
증상이 특정 부위에서만 반복되는 것을 알아채고 뒤늦게 내원하시는 경우가 적지 않습니다.
화장품을 여러 번 바꿔도 크게 달라지지 않고 오히려 자극만 더해졌다는 이야기를 듣다 보면,
겉으로 보이는 자극보다 안쪽의 원인을 먼저 짚어드려야겠다는 생각이 듭니다.
지루성피부염, 어떤 증상으로 의심할 수 있을까요
지루성피부염은 두피, 이마, 코 옆, 눈썹처럼 피지 분비가 많은 부위에 홍반과 각질이 반복해서 나타나는 만성 피부질환입니다.
눈썹, 콧방울 옆, 헤어라인, 귀 뒤쪽처럼 피지선이 발달한 부위에 붉은기와 노르스름한 각질이 함께 나타나고, 가려움증을 동반하는 경우가 흔합니다.
재미있는 점은 피지 분비가 많은데도 피부는 당기고 건조하게 느껴지는 모순적인 상황이 함께 온다는 것인데, 이는 피부장벽이 이미 손상되어 있다는 신호로 볼 수 있습니다.
두피에 생기면 비듬이 심해지고 머리카락이 가늘어 보이는 느낌을 받기도 하고, 눈썹 사이나 미간에 생기면 화장으로도 잘 가려지지 않아 스트레스를 받는 분들도 많습니다.
지루성피부염은 왜 자꾸 재발할까요
창원 지루성피부염으로 내원하시는 분들을 보면 대부분 피지가 많은 부위와 피부에 있는 균, 그리고 손상된 피부장벽이 서로 영향을 주고받으며 증상을 반복시키는 경우가 많습니다.
피지가 균의 먹이가 되어 균이 늘어나고, 균이 만든 자극 물질이 다시 피부장벽을 자극해 피지 분비를 부추기는 악순환이 생기는 것입니다.
이 악순환이 끊어지지 않으면 연고로 잠시 가라앉혀도 환절기나 스트레스가 많은 시기, 야근이나 회식이 잦아지는 시기에 금방 재발하게 됩니다.
특히 냉난방기 사용이 많아 실내 습도가 낮아지기 쉬운 계절에는 피부장벽이 더 예민해지므로 평소보다 재발 간격이 짧아졌다고 느끼는 분들이 많습니다.
한의원에서는 지루성피부염을 어떻게 치료할까요
한의학에서는 이 질환을 체질과 증상에 따라 크게 두 가지 타입으로 나누어 접근합니다.
하나는 몸에 열이 많고 수분과 혈이 부족해 피부가 건조하고 당기며 하얀 각질이 잘 뜨는 타입이고, 다른 하나는 속에 열과 습기가 쌓여 그 기운이 피부로 올라오면서 붉은기와 진물, 염증이 두드러지는 타입입니다.
아래 표로 정리해보겠습니다.
타입
주요 특징
치료 방향
건조하고 당기는 타입
피부가 건조하고 당기며 하얀 각질이 잘 일어남
몸에 부족한 수분과 혈을 채워 건조함을 가라앉히는 치료
붉고 진물 나는 타입
붉은기와 진물, 염증이 두드러짐
속에 쌓인 열과 습기를 내려 염증을 가라앉히는 치료
여기에 체질에 맞는 침 치료를 병행하면서 피부장벽 회복을 함께 돕는 방식입니다.
후한의원 창원점에서도 단순히 겉으로 보이는 각질과 홍반을 가라앉히는 데서 그치지 않고, 소화 상태와 스트레스, 수면 패턴까지 함께 살펴 재발 요인을 줄이는 방향으로 진료를 진행하고 있습니다.
창원 지루성피부염 초진 시에는 각질과 홍반의 분포, 피부 당김 정도, 최근 생활 패턴 변화를 함께 확인한 뒤 어떤 타입에 가까운지를 구분해 처방을 정하고, 이후 경과를 보면서 침 치료와 약침, 피부 관리를 조정해 나가는 방식으로 진료가 이루어집니다.
치료 전에는 각질과 붉은기가 뚜렷하지만, 체질에 맞는 치료를 몇 주간 꾸준히 진행하면 각질이 옅어지고 붉은기가 가라앉으면서 피부결이 한층 고르게 정돈되는 변화를 확인할 수 있습니다.
치료 전후 사진을 보면 변화가 한눈에 느껴지실 거예요.
치료 전 사진에서는 볼 전체에 걸쳐 붉은기가 넓게 퍼져 있고, 오돌토돌한 붉은 병변과 함께 피부 표면이 번들거리는 모습이 뚜렷하게 보입니다.
같은 부위를 약 2개월 후에 다시 촬영한 사진에서는 전반적인 붉은기가 눈에 띄게 가라앉고, 피부 표면도 한층 매끄럽고 고르게 정돈된 것을 확인할 수 있어요.
약 8주 정도의 치료 기간 동안 체질에 맞는 치료를 꾸준히 병행하면서, 붉은기와 각질이 서서히 옅어지는 경과를 보인 사례입니다.
다만 병변의 정도와 개인 체질, 생활 관리 여부에 따라 회복 속도와 결과에는 차이가 있을 수 있다는 점은 참고해 주세요.
자주 묻는 질문
지루성피부염은 완치가 가능한가요?
의학적으로 지루성피부염은 재발이 잦은 만성 질환으로 분류되어 완치보다는 증상 조절과 재발 간격을 늘리는 것을 목표로 접근하는 경우가 많습니다. 원인을 줄이는 관리가 병행되면 증상이 잠잠한 기간을 길게 유지할 수 있습니다.
스테로이드 연고만 발라도 되나요?
급성기 염증을 빠르게 가라앉히는 데는 도움이 되지만, 피지와 균, 장벽 손상이라는 근본 원인을 다루지 않으면 연고를 끊었을 때 다시 올라오는 경우가 많아 장기적인 관리와 병행하는 것이 권장됩니다.
특히 얼굴처럼 피부가 얇은 부위에 스테로이드를 장기간 반복 사용하면 피부가 얇아지거나 실핏줄이 도드라질 수 있어 주의가 필요합니다.
치료 기간은 보통 얼마나 걸리나요?
증상의 범위와 기간, 체질에 따라 달라지지만 대개 수 주에서 수개월 단위로 경과를 지켜보며 조절해나가게 됩니다. 오래 방치되었던 경우일수록 피부장벽이 회복되는 데 더 여유 있는 시간이 필요합니다. 치료 초반에는 2~4주 간격으로 내원해 경과를 확인하고, 증상이 안정되면 내원 간격을 넓혀가며 재발 여부를 살피게 됩니다. 평소 생활 관리도 함께 해주시면 좋습니다.
한의원 진료가 필요한 시점은 언제인가요?
연고나 샴푸로 관리해도 특정 부위에서 각질과 홍반이 몇 달째 반복되거나, 번들거림과 당김이 동시에 느껴진다면 자가관리만으로는 한계가 있을 수 있으니 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 특히 두피나 눈썹처럼 눈에 잘 띄는 부위로 번지거나 가려움 때문에 수면에 지장이 있을 정도라면 더 미루지 마시고 상태를 확인해 보시길 권합니다.
지긋지긋하게 반복되는 각질과 홍반 때문에 고민이셨다면, 오늘 말씀드린 내용이 원인을 이해하는 데 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다. 건강한 피부 장벽을 되찾을 수 있도록 후한의원 창원점이 함께하겠습니다. 궁금하신 점은 카카오톡으로 남겨주시면 답변 도와드리겠습니다.
